چهارشنبه ۲۶ شهریور ۰۴

مسابقات بزرگ بين المللي راگبي

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

مسابقات بزرگ بين المللي
 ليست مسابقات اتحاديه راگبي
جام جهاني راگبي
يك خيابان از درختان به يك برج مشبك بزرگ آهني منتهي مي شود كه در آن يك توپ راگبي بزرگ در قسمتهاي پايين آويزان است.
توپ بزرگ راگبي به يادبود ميزباني فرانسه از جام جهاني 2007 از برج ايفل معلق شد

مهمترين رقابت در اتحاديه راگبي جام جهاني راگبي است ، يك مسابقات مردان است كه از زمان افتتاحيه در سال 1987 هر چهار سال يكبار برگزار مي شود. آفريقاي جنوبي با شكست انگليس در فينال جام جهاني راگبي 2019 يوكوهاما نيوزيلند و آفريقاي جنوبي هر كدام سه بار اين عنوان را به دست آورده اند (نيوزيلند: 1987 ، 2011 ، 2015 ؛ آفريقاي جنوبي: 1995 ، 2007 ، 2019) ، استراليا دو بار (1991 و 1999) و انگليس يك بار (2003). انگليس تنها تيمي از نيمكره شمالي است كه قهرمان جام جهاني راگبي شده است.

جام جهاني راگبي از زمان آغاز به كار خود در سال 1987 به رشد خود ادامه داده است. اولين تورنمنت كه در آن 16 تيم براي كسب عنوان قهرماني رقابت مي كردند ، با جمع آوري 230 ميليون بيننده تلويزيوني به 17 كشور پخش شد. فروش بليط در مراحل استخر و فينال همان مسابقات كمتر از يك ميليون بود. جام جهاني 2007 توسط 94 كشور با فروش بليط 3 ميليون و 850 هزار نفر در مرحله آخر و نهايي برگزار شد. مخاطبان تلويزيوني جمع شده براي اين رويداد كه سپس به 200 كشور پخش شد ، ادعاي 4.2 ميليارد نفر بود.

جام جهاني راگبي 2019 بين 20 سپتامبر تا 2 نوامبر در ژاپن برگزار شد. اين نهمين دوره بود و اولين بار اين مسابقات در آسيا برگزار مي شد.

رد صلاحيت در كشتي حرفه اي

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

رد صلاحيت

رد صلاحيت (كه بعضاً به اختصار "DQ" ناميده مي شود) زماني اتفاق مي افتد كه يك كشتي گير قوانين مسابقه را نقض مي كند ، بنابراين به طور خودكار باخت. اگرچه از نظر فني مي توان يك شمارش معكوس را رد صلاحيت دانست (همانطور كه براي همه اهداف ، ضرر خودكار ناشي از نقض قانون مسابقه است) ، اين دو مفهوم اغلب در كشتي متمايز هستند. هيچ مسابقه رد صلاحيت هنوز هم با شمارش معكوس پايان مي يابد (اگرچه اين اتفاق نادر است). به طور معمول ، يك مسابقه بايد "بدون منع مجازات" مسابقه ، "مبارزه خياباني" يا اصطلاحات ديگر اعلام شود تا هم از رد صلاحيت ها و هم از شمارش معكوس چشم پوشي شود.

به چند دليل رد صلاحيت از يك مسابقه فراخواني مي شود:

انجام هرگونه نگهداري يا مانور غيرقانوني ، مانند امتناع از شكستن نگه داشتن حريف در طناب ، مو كشيدن ، خفگي يا گاز گرفتن حريف ، يا مشت زدن مكرر با مشت بسته. اين تخلفات معمولاً منوط به محاسبه 5 داور است و اگر كشتي گير به موقع رفتار متخلف را متوقف نكند ، رد صلاحيت مي شود. توجه داشته باشيد كه اگر مهاجم هنگام اتصال مشت در هوا باشد مانند ممنوعيت فرو رفتن مشت غواصي جري لاولر يا مشت سوپرمن رومن سلطنت ، ممنوعيت مشت بسته وجود ندارد.

آسيب عمدي حريف ، مانند حمله به چشم حريف ، مانند تكان دادن روي آن ، خاراندن آن ، چسباندن آن ، مشت زدن به آن يا حمله هاي شديد ديگر به چشم. اين امر هنگامي تحميل شد كه ********ي استار به دليل جراحت قانوني در رزماري در AAA Triplemanía XXV با بيرون آوردن بازوي خود از سوكت صلاحيت شد. اين نوع محروميت مي تواند زمينه سلب قهرماني كشتي گير نيز باشد ، زيرا AAA نتيجه آن مسابقه قهرماني زنان AAA را واژگون كرد و عنوان قهرماني را از او سلب كرد.

هرگونه تداخل بيروني شامل كسي باشد كه در مسابقه اعتصاب كند يا كشتي گير را درگير نكند. گاهي اوقات (بسته به ارتقا و منحصر به فرد بودن شرايط) ، اگر يك پاشنه پا دخالت كند اما توسط يك كشتي گير يا داور قبل از وقوع از رينگ خارج شود ، ممكن است رد صلاحيت وجود نداشته باشد (همه كشتي هاي نخبه به دليل استفاده از اخراج شناخته مي شوند ، به عنوان داوران AEW ارل هبنر و اوبري ادواردز تعداد زيادي از كشتي گيران را در طول مسابقات اخراج كرده اند ، همه به دليل تداخل در خارج)

داوران مسابقه فوتسال

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

لگد زدن
به جاي پرتاب ضربه از ضربه استفاده مي شود. بازيكن بايد توپ را روي خط لمسي يا بيرون قرار دهد اما نبايد بيش از 25 سانتي متر (9.8 اينچ) از توپ خارج شود. توپ بايد ثابت باشد و ضربه بايد در مدت زمان 4 ثانيه از زمان آماده شدن بازيكن انجام شود. در هنگام ضربه زدن ، حريفان بايد حداقل 5 متر (16 فوت) از توپ بايستند. اگر چهار ثانيه سپري شود يا يك ضربه غيرقانوني انجام شود ، داور يك ضربه به تيم ديگر اعطا مي كند. مجاز به زدن مستقيم از روي ضربه نيست: گل فقط در صورتي معتبر است كه شخص ديگري توپ را قبل از ورود به دروازه لمس كند.

پاكسازي هدف
به جاي ضربه ايستگاهي از پاكسازي گل استفاده مي شود. دروازه بان بايد توپ را با دست پرتاب كند و بايد ظرف چهار ثانيه از محوطه جريمه خارج شود. اگر پاكسازي گل به طور غيرقانوني انجام شود ، دروازه بان ممكن است دوباره تلاش كند ، اما داور شمارش را تنظيم نمي كند. اگر چهار ثانيه سپري شود ، تيم ديگر يك ضربه غير مستقيم روي خط محوطه جريمه دريافت مي كند.

ضربه كرنر
توپ بايد درون قوس نزديك به نقطه اي قرار گيرد كه توپ از خط دروازه عبور كرده و حريف بايد حداقل 5 متر (16 فوت) از قوس گوشه تا زمان بازي توپ در زمين بايستد. ضربه كرنر بايد ظرف 4 ثانيه از زمان آماده سازي گرفته شود وگرنه يك پاكسازي گل به تيم ديگر تعلق مي گيرد. توپ هنگام لگد زدن و حركت در بازي است.

داوران
براي مسابقات بين المللي ، بايد دو داور وجود داشته باشد: يكي (داور اول) در نزديكي جدول نگهدارنده وقت در خط تماس قرار گرفته و با نگهدارنده وقت ارتباط برقرار مي كند ، در حالي كه داور ديگر (داور دوم) در سمت مقابل زمين است. در جدول نگهدارنده وقت و يك داور سوم حضور دارند كه نيمكت هاي تيم را كنترل مي كنند. در رويدادهاي جزئي ، از داوران سوم و زمان سنج استفاده نمي شود.

نقش هاي تخصصي در ورزش كريكت

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت


 اگر توپ در مسير رسيدن به زمين به زمين برخورد كند ، به طور خودكار چهار بار به آنها ضربه اعطا مي شود يا اگر توپ بدون برخورد با زمين در داخل مرز ، آن را پاك كند ، شش بار اجرا مي شود. در اين موارد بتمن ها نيازي به دويدن ندارند. ضربات پنج نفره غيرمعمول است و عموماً به كمك "براندازي" توسط يك بازيكن بازگرداندن توپ متكي است. اگر تعداد دويدن هاي عجيب و غريب توسط مهاجم به ثمر برسد ، دو بتمن پايان كار را تغيير داده است و كسي كه مهاجم نبود اكنون مهاجم است. فقط مهاجم مي تواند دويدن هاي فردي را به ثمر برساند ، اما تمام دويدن ها به مجموع تيم اضافه مي شود.

به دليل خطاهايي كه از طرف ميدان انجام شده است ، دوش هاي اضافي را مي توان توسط تيم خفاش به عنوان موارد اضافي (در استراليا "sundries") بدست آورد. اين از چهار طريق حاصل مي شود: توپ بدون توپ ، مجازات يك ضربه اضافي كه بولر در صورت نقض قوانين ، مجازات آن را اعلام كرد ؛ [102] در عرض ، يك پنالتي از يك ضربه اضافي توسط بولر كه اگر بولد كند تا توپ خارج شود ، رسيدن بتسمن ؛ [103] باي توپ به بدن بتسمن برخورد كرده است ، هرچند خفاش او نيست. [104] اگر بولر يك توپ بدون توپ يا يك توپ را دريافت كرده باشد ، تيم او يك مجازات اضافي متحمل مي شود زيرا اين توپ (يعني تحويل) بايد مجدداً بولد شود و از اين رو طرف مقابل مي تواند از اين توپ اضافي امتيازات بيشتري بدست آورد. [ 102] [103]
نقش هاي تخصصي
مقالات اصلي: كاپيتان (كريكت) و نگهدارنده ويكت

كاپيتان غالباً باتجربه ترين بازيكن تيم است ، مطمئناً از لحاظ تاكتيكي باهوش ترين است و مي تواند مهارت هاي اصلي را به عنوان ضرب و شتم ، بولر يا نگهبان ويكت داشته باشد. در چارچوب قوانين ، كاپيتان از نظر معرفي بازيكنان خود به داوران قبل از مسابقه و اطمينان از اينكه بازيكنانشان "طبق روح و سنت بازي و همچنين قوانين" رفتار مي كنند ، وظايف خاصي دارد.

نگهدارنده ويكت (كه گاهي اوقات به سادگي "نگهدارنده" ناميده مي شود) يك متخصص متخصص در زمينه قوانين و مقررات مختلف در مورد تجهيزات و رفتار خود است. او تنها عضوي از طرف ميدان است كه مي تواند دست انداز باشد و تنها كسي است كه مجاز به پوشيدن دستكش و محافظ پاي خارجي است. ده بازيكن ديگر تيم بسته به مهارت هاي اصلي خود ، به عنوان بتمن هاي متخصص يا بولرهاي متخصص طبقه بندي مي شوند. به طور كلي ، يك تيم شامل پنج يا شش خفاش متخصص و چهار يا پنج بولر متخصص ، به علاوه نگهدارنده ويكت است

ورزش هوازي ايروبيك

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

ورزش هوازي

ورزش هوازي (همچنين به عنوان تمرينات قلبي يا قلبي تنفسي شناخته مي شود) يك ورزش بدني  با شدت كم تا زياد است كه در درجه اول به روند توليد انرژي هوازي بستگي دارد.  "هوازي" به عنوان "مربوط به اكسيژن آزاد ، درگير آن يا نياز به آن" تعريف شده است و به استفاده از اكسيژن براي تأمين كافي انرژي مورد نياز در حين ورزش از طريق متابوليسم هوازي اطلاق مي شود.

ورزش هوازي با تكرار توالي فعاليت هاي شدت سبك تا متوسط ​​براي مدت زمان طولاني انجام مي شود.  از ورزش هاي هوازي بهتر است "فقط هوازي" نام برده شود ، زيرا به اندازه كافي با شدت كم طراحي شده است كه تمام كربوهيدرات ها از طريق توليد ATP ميتوكندري به صورت هوازي تبديل به انرژي مي شوند. ميتوكندري اندامك هايي است كه براي متابوليسم كربوهيدرات ها ، پروتئين ها و چربي ها به اكسيژن متكي هستند.

به عنوان مثال ورزش هاي قلبي عروقي يا هوازي مي توان به دويدن يا دويدن در مسافت متوسط ​​تا طولاني ، شنا ، دوچرخه سواري ، پله نوردي و راه رفتن اشاره كرد.

آرچيبالد هيل ، فيزيولوژيست انگليسي ، مفاهيم حداكثر جذب اكسيژن و بدهي اكسيژن را در سال 1922 معرفي كرد. پزشك آلماني اتو ميرهوف و هيل جايزه نوبل فيزيولوژي يا پزشكي در سال 1922 را براي كار مستقل خود در رابطه با متابوليسم انرژي عضلات به اشتراك گذاشتند. با استفاده از اين كار ، دانشمندان شروع به اندازه گيري ميزان اكسيژن مصرفي در هنگام ورزش كردند. كمك هاي قابل توجهي توسط هنري تيلور در دانشگاه مينه سوتا و دانشمندان اسكانديناويايي Per-Olof Åstrand و Bengt Saltin در دهه هاي 1950 و 60 انجام شد. همچنين توسط آزمايشگاه خستگي هاروارد ، مركز تحقيقات عضلات كپنهاگ و همچنين دانشگاههاي مختلف آلمان ارائه شده است.

پس از جنگ جهاني دوم ، فعاليت هاي تفريحي سلامت محور مانند آهسته دويدن محبوب شد. برنامه هاي تمريني نيروي هوايي سلطنتي كانادا كه توسط دكتر بيل اوربان تهيه و در سال 1961 منتشر شد ، به ايجاد فرهنگ مدرن تناسب اندام كمك كرد. در دهه 1970 ، اوج رونق بود. اين بازي از المپيك ، ماراتن نيويورك و ظهور كفش بالش الهام گرفته شد

المپيك هاي واترپلو

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

مسابقات بزرگ

واترپلو مردان در المپيك اولين ورزش تيمي بود كه در بازي هاي 1900 همراه با كريكت ، راگبي ، فوتبال ، چوگان (با اسب) ، قايقراني و طناب كشي معرفي شد.واترپلو زنان پس از اعتراضات سياسي تيم زنان استراليا در بازي هاي المپيك 2000 سيدني به يك ورزش المپيكي تبديل شد.

يكي از مشهورترين مسابقات كه اغلب از آن به عنوان خون در آب نام برده مي شود ، يك بازي نيمه نهايي المپيك تابستاني 1956 بين مجارستان و اتحاد جماهير شوروي بود كه در ملبورن برگزار شد. با عزيمت ورزشكاران به بازي ها ، انقلاب مجارستان آغاز شد و ارتش شوروي قيام را در هم كوبيد. مجارستاني ها قبل از اينكه بازي در دقيقه آخر به اين بازي ختم شود ، شوروي را با نتيجه 4-0 شكست دادند تا از واكنش مجارستان عصباني در مقابل واكنش والنتين پروكوپوف به مشت اروين زادور جلوگيري كنند.
ساير مسابقات

از سال 1973 هر 2 تا 4 سال يك بار ، مسابقات قهرماني جهان واترپلو در مسابقات جهاني آبزيان FINA برگزار مي شود. واترپلو بانوان در سال 1986 اضافه شد. سري دوم مسابقات ، جام جهاني واترپلو FINA ، از سال 1979 هر سال برگزار مي شود. در سال 2002 ، FINA اولين ليگ بين المللي اين ورزش را برگزار كرد ، ليگ جهاني واترپلو FINA.

همچنين يك مسابقات قهرماني واترپلو در اروپا وجود دارد كه هر سال در ميان برگزار مي شود.

واترپلو حرفه اي در بسياري از كشورهاي اروپاي جنوبي و شرقي مانند صربستان ، كرواسي ، مونته نگرو ، يونان ، مجارستان ، ايتاليا ، روسيه ، اسپانيا و غيره با مسابقات LEN يوروليگا در ميان بهترين تيم ها انجام مي شود.

همچنين يك چالش واترپلو در باشگاه هاي جهاني نيز وجود دارد.

موقعيت هاي بسكتبال

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

وقتي تيمي ضربات ناپاك را شليك مي كند ، ممكن است حريف در تيرانداز تداخل ايجاد نكند و همچنين تا زماني كه آخرين يا بالقوه آخرين پرتاب آزاد در هوا نباشد ، ممكن است سعي در بازيابي مالكيت داشته باشد.

بعد از اينكه يك تيم تعداد خطاهاي مشخصي مرتكب شد ، گفته مي شود تيم ديگر "در پاداش" است. در تابلوهاي امتيازات ، اين معمولاً با چراغ نشانگر "Bonus" يا "پنالتي" با يك فلش جهت دار يا نقطه نشان داده مي شود كه نشان مي دهد تيم در صورت خطاي تيم مقابل ، پرتاب هاي آزاد را دريافت مي كند. (برخي از اسكوربورد ها نيز تعداد خطاهاي مرتكب شده را نشان مي دهد.)

اگر تيمي شوت اول موقعيت دو شوت را از دست بدهد ، تيم مقابل بايد قبل از تلاش براي پس گرفتن مالكيت توپ و ادامه بازي ، منتظر تكميل شوت دوم بماند.

اگر بازيكن در هنگام اقدام به ضربه خطا كند و شوت ناموفق باشد ، تعدادي پرتاب آزاد برابر با ارزش ضربه تلاش به بازيكن تعلق مي گيرد. يك بازيكن در هنگام تلاش براي شوت منظم دو امتيازي خطا كرد بنابراين دو شوت دريافت مي كند و يك بازيكن در هنگام شوت سه امتيازي خطا مي كند سه شوت دريافت مي كند.

اگر در هنگام تلاش شليك به يك بازيكن خطا شود و شوت موفقيت آميز باشد ، به طور معمول يك پرتاب آزاد اضافي براي يك بازيكن به بازيكن تعلق مي گيرد. در تركيب با يك ضربه معمولي ، به اين دليل كه سبد بازي در زمان خطا ساخته شده است (3 يا 2 امتياز) و پرتاب آزاد اضافي (1 امتياز).

تكنيك ها و روش هاي معمول
موقعيت هاي بسكتبال

اگرچه اين قوانين هيچ موقعيتي را مشخص نمي كند ، اما آنها به عنوان بخشي از بسكتبال تكامل يافته اند. در طي سالهاي اوليه تكامل بسكتبال ، از دو محافظ ، دو مهاجم و يك مركز استفاده شد. در زمان هاي اخير موقعيت هاي خاصي تكامل يافته است ، اما روند فعلي مورد حمايت بسياري از مربيان برتر از جمله مايك كريژوزكي به سمت بسكتبال بدون موقعيت است ، جايي كه بچه هاي بزرگ آزاد هستند از بيرون شليك كنند و اگر مهارت آنها اجازه مي دهد دريبل بزنند.

تجهيزات ايمني غواصي

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

در شرايط بحراني كمتر ، بسياري از غواصان به سادگي با استفاده از نشانه ها و حافظه حركت مي كنند ، روشي كه به عنوان خلباني يا ناوبري طبيعي نيز شناخته مي شود. يك غواص هميشه بايد از تأمين سوخت گاز تنفسي باقيمانده و مدت زمان غواصي كه با خيال راحت از آن پشتيباني مي كند ، با در نظر گرفتن زمان لازم براي ايمن شدن سطح و همچنين پيش بيني هاي احتمالي پيش بيني ، آگاه باشد. اين امر معمولاً با استفاده از فشار سنج زير آب روي هر سيلندر كنترل مي شود. [65]

تجهيزات ايمني

ابزارهاي برش مانند چاقو ، خط برش يا قيچي اغلب توسط غواصان حمل مي شوند تا از گرفتاري در شبكه ها يا خطوط جدا شوند. شناور سطح نشانگر (SMB) روي خطي كه توسط غواص نگه داشته مي شود ، موقعيت غواص را نسبت به پرسنل سطح نشان مي دهد. اين ممكن است يك نشانگر بادي باشد كه در پايان غواصي توسط غواص مستقر شده باشد ، يا يك شناور مهر و موم شده باشد كه براي كل غواصي يدك مي كشد. يك نشانگر سطح نيز امكان كنترل آسان و دقيق سرعت صعود و عمق توقف را براي رفع فشار بيشتر فراهم مي كند. يك سيلندر نجات گاز تنفسي كافي براي صعود ايمن در شرايط اضطراري را فراهم مي كند.

كمكهاي مختلفي براي تشخيص سطح ممكن است براي كمك به پرسنل سطح پس از صعود به غواص كمك كند. علاوه بر شناور نشانگر سطح ، غواصان ممكن است آينه ها ، چراغ ها ، استروب ها ، سوت ها ، مشعل ها يا چراغ هاي ياب ياب اضطراري را حمل كنند.

تجهيزات جانبي

غواصان ممكن است علاوه بر تجهيزات غواصي ، تجهيزات عكاسي يا ويدئويي زير آب يا ابزارهايي را براي يك كاربرد خاص داشته باشند.

نفس كشيدن از غواصي

نفس كشيدن از غواصي بيشتر موضوعي سرراست است. در بيشتر شرايط با تنفس طبيعي سطح بسيار كمي تفاوت دارد. در مورد ماسك صورت كامل ، غواص ممكن است به صورت دلخواه از طريق بيني يا دهان نفس بكشد و در مورد دريچه تقاضاي دهان ، غواص مجبور است كه دهان بين دندان ها را نگه دارد و مهر و موم كند. آن را با لب با غواصي طولاني مدت ، اين مي تواند باعث خستگي فك شود ، و براي برخي از افراد ، يك رفلكس گگ است. انواع مختلفي از دهان در قفسه يا به عنوان موارد سفارشي موجود است و در صورت بروز هر يك از اين مشكلات ممكن است يكي از آنها بهتر كار كند.

استراتژي ورزش واليبال

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

استراتژي

تصويري از يك بازي بين المللي بين ايتاليا و روسيه در سال 2005. يك بازيكن روسي در سمت چپ تازه خدمت كرده است ، در حالي كه سه نفر از بازيكنان تيمش در كنار تور از موقعيت هاي ابتدايي به موقعيت هاي بلوك اختصاص داده شده منتقل شده اند. دو نفر ديگر ، در موقعيت هاي رديف عقب ، براي دفاع آماده مي شوند. ايتاليا ، در سمت راست ، سه مرد در يك خط قرار دارد كه هر كدام آماده مي شوند تا توپ به او برسد. تنظيم كننده منتظر پاس آنها است در حالي كه ضربه گير وسط با شماره. اگر پاس به اندازه كافي خوب باشد ، 10 براي يك ضربه سريع مي پرد. الساندرو في (شماره 14) وظيفه پاسكاري ندارد و خود را براي يك ضربه پشت در سمت راست زمين آماده مي كند. به دو ليبرو با لباس رنگ متفاوت توجه كنيد. هيترها / بلاكرهاي مياني معمولاً در موقعيت هاي رديف عقب خود جايگزين ليبروس مي شوند.
تخصص پخش

پنج مقام در هر تيم واليبال در سطح نخبگان وجود دارد. ستر ، هيتر بيرون / هيتر سمت چپ ، هيتر مياني ، هيتر مقابل / هيتر سمت راست و ليبرو / متخصص دفاعي. هر يك از اين موقعيت ها نقش اصلي و اساسي را در پيروزي در يك مسابقه واليبال ايفا مي كند.

تنظيم كنندگان وظيفه دارند كه جرم تيم را تنظيم كنند. هدف آنها لمس دوم است و مسئوليت اصلي آنها قرار دادن توپ در هوا است كه در آن مهاجمين مي توانند توپ را براي يك امتياز در زمين حريف قرار دهند. آنها بايد بتوانند با حمله كنندگان عمل كنند ، سرعت دادگاه خود را مديريت كنند و مهاجمين مناسب را براي تنظيم انتخاب كنند. تنظيم كنندگان بايد داراي ارزيابي و دقت تاكتيكي سريع و ماهرانه باشند و بايد در حركت در دادگاه سريع باشند.

ليبروها بازيكنان دفاعي هستند كه مسئول حمله يا سرويس هستند. آنها معمولاً بازيكناني هستند كه در زمين با سريعترين زمان واكنش و بهترين مهارت پاس دادن دارند. Libero در ايتاليايي به معناي "آزاد" است - آنها اين نام را دريافت مي كنند زيرا در هر بازي توانايي جايگزيني براي بازيكنان ديگر در زمين را دارند. آنها لزوماً نبايد قد بلندي داشته باشند ، زيرا هرگز در تور بازي نمي كنند ، اين به بازيكنان كوتاه قد تر با قدرت پاس و مهارت دفاعي اجازه مي دهد تا در موقعيت عالي ظاهر شوند و نقش مهمي در موفقيت تيم داشته باشند. بازيكني كه به عنوان ليبرو براي يك مسابقه تعيين شده است ممكن است در آن مسابقه نقش هاي ديگري را ايفا نكند. ليبروها پيراهن رنگي متفاوت از هم تيمي هاي خود دارند.

مسدود كننده هاي مياني يا ضربات مياني بازيكناني هستند كه مي توانند حملات بسيار سريعي را انجام دهند كه معمولاً در نزديكي دستگاه تنظيم كننده اتفاق مي افتد. آنها متخصص در مسدود كردن هستند ، زيرا بايد تلاش كنند بازي هاي سريع حريف خود را متوقف كنند و سپس به سرعت يك محوطه را در كنار زمين قرار دهند. در بازي هاي غير مبتدي ، هر تيم داراي دو ضربه مياني است.

ضربه هاي بيروني يا ضربه هاي سمت چپ از نزديك آنتن سمت چپ حمله مي كنند. هيتر خارجي معمولاً ثابت ترين ضربه گير تيم است و بيشترين ست را مي گيرد. اولين پاسهاي نادرست معمولاً منجر به تنظيم يك ضربه به بيرون مي شوند تا وسط يا مخالف. از آنجايي كه اكثر ست هاي قسمت بيروني زياد است ، ممكن است ضربه گير بيروني رويكرد طولاني تري داشته باشد ، هميشه از بيرون حاشيه دادگاه شروع مي شود. در بازي هاي غير مبتدي ، در هر مسابقه دوباره دو ضربه خارج از هر تيم وجود دارد.

رهبري كوهنوردي

سايت شرط بندي دنيا جهان بخت

رهبري كوهنوردي

صعود از سرب يك روش كوهنوردي است. كوهنورد سربي با عبور طناب از لنگرهاي متناوب كه در زير آنها است ، به جاي لنگر بالا ، مانند صعود از طناب بالا صعود مي كند. يك شريك از زير كوه نورد سرب آزاد مي كند ، با تغذيه طناب به اندازه كافي امكان پيشرفت رو به بالا و بدون شل شدن بي مورد را دارد. با پيشرفت رهبر ، آنها از يك دونده و كارابين استفاده مي كنند تا طناب را به نقاط مياني محافظت مانند مكهاي فعال يا محافظت غيرفعال مانند آجيل بچسبانند. اين طول سقوط بالقوه را محدود مي كند. ليدر همچنين ممكن است پيچ و مهره هايي را كه از قبل قرار داده شده اند ببندد. ممكن است در سالن هاي بدنسازي داخل سالن دونده هاي كوتاهي از قبل به نقاط لنگر ثابت در ديوار متصل شوند.

برخلاف صعود از طناب بالا ، جايي كه كوهنورد هميشه با لنگر واقع در بالاي كوهنورد پشتيباني مي شود ، صعود با سرب اغلب شامل سناريوهايي است كه كوهنورد به نقطه اي از زير خود متصل مي شود. در اين موارد ، اگر كوهنورد سقوط كند ، فاصله افتاده بسيار بيشتر از طناب بالا خواهد بود و اين يكي از دلايل اصلي خطرناك بودن صعود از سرب است.

فاكتور سقوط نسبت ارتفاعي است كه يك كوهنورد سقوط مي كند و طول طناب موجود براي جذب سقوط است. هرچه ضريب سقوط بيشتر باشد ، با كاهش سرعت طناب ها ، نيروي بيشتري به كوهنورد وارد مي شود. حداكثر ضريب سقوط 2 است. اغلب توصيه مي شود كوهنورداني كه به كوهنوردي علاقه دارند ، از كوهنوردان باتجربه ياد بگيرند و قبل از سربنوردي به تنهايي در جلسات آموزشي شركت كنند.

تك نفره

صعود انفرادي با طنابي كه در ابتداي صعود محكم شده و به كوهنورد اجازه مي دهد تا هنگام پيشرفت خود را رد كند. پس از اتمام زمين ، تكنواز بايد طناب را پايين بكشد تا چرخ دنده خود را بازيابي كند ، و سپس دوباره زمين را بگيرد. اين شكل از كوهنوردي مي تواند به صورت رايگان يا به عنوان نوعي كوهنوردي كمكي انجام شود.